BEFIT PRO

BEFIT PRO – масштабный инновационный фитнес – комплекс бизнес сегмента, созданный с учетом передовых технологий фитнес-индустрии, идеально сочетающий в себе разные направления фитнеса и комфорта

фитнес-тест

Фитнес-тест

Это новейшие технологии предоставляющие точный анализ состояния тела. Для этого собираются такие данные, как:
pамеры роста, веса, объемов тела, показания давления и пульсового ритма, определение состава тела (соотношение жировой, костной и мышечной тканей), а также подсчет калорий, расходуемых на обмен веществ.

Помимо сбора данных по состоянию тела, проводится тест на готовность к физической активности:
определение выносливости, оценка гибкости, силовые показатели и аэробный тест.

Только так подбираемая программа тренировок принесет настоящую пользу и можно гарантировать уверенное достижение поставленной цели!

персональный тренинг

Персональные Тренировки

Тренировки с персональным тренером характеризуются множеством преимуществ:

— максимум внимания;
— возможность подобрать индивидуальную программу в соответствии с особенностями;
— быстрое достижение результатов.

групповые тренировки

Групповые Тренировки

Групповые тренировки имеют ряд преимуществ – они более доступны, позволяют узнать свои особенности и предпочтения. Занятия в группах проводятся под руководством тренера, который уделяет внимание каждому члену группы.

Групповые классы в BEFIT PRO — это более 20 направлений группового тренинга.

Расслабляющие в студии BODY&MIND:
Yoga, Antigravity, Power Pilates, Pilates Mat
и Stretching.

Высокоинтенсивные в FUNCTIONAL STUDIO:
Make Body, Lady Dance, Y-Bells, Power Step, Jungle Gym
и Zumba.

Благодаря такому выбору каждый найдёт для себя тренировку по интересам.

 

    Заказать обратный звонок






    Приобретая клубную карту BEFIT, вы становитесь полноценным членом клуба, в полной мере пользуясь всеми его возможностями и привилегиями:
    Свободное посещение, тренажёрного зала, бассейна, аэробных студий,
    боевых искусств, йоги в рамках специально отобранных групповых программ и также термального комплекса нашего СПА.
    Участие в насыщенной спортивной и светской жизни BEFIT, тематических фитнес-турах, Outdoor-занятиях.

    Часы работы клуба:
    С 07:00 до 23:00 в будние дни
    С 08:00 до 22:00 в выходные и праздничные дни