BEFIT ONE

BeFit One – масштабный фитнес комплекс премиум сегмента, который является первым и единственным в своем роде, соединившим лучшие традиции пятизвездочного сервиса с инновационными спортивными технологиями.

Фитнес-тест (1)

Фитнес-тест

Это новейшие технологии, предоставляющие точный анализ состояния тела. Для этого собираются такие данные, как:
замеры роста, веса, объемов тела, показания давления и пульсового ритма, определение состава тела (соотношение жировой, костной и мышечной тканей), а также подсчет калорий, расходуемых на обмен веществ.

Помимо сбора данных по состоянию тела, проводится тест на готовность к физической активности:
определение выносливости, оценка гибкости, силовые показатели и аэробный тест.

Только так подбираемая программа тренировок принесет настоящую пользу и может гарантировать уверенное достижение поставленной цели!

Персональный-тренинг

Персональные Тренировки

Новое начинание обречено на успех, если вас сопровождает грамотный наставник. Наш клуб предлагает новичкам воспользоваться услугами персонального тренера. Специалисты международного класса, обладающие высочайшей квалификацией, составят план индивидуальных тренировок. В основу персонального сценария посещения занятий будет положена поставленная вами цель, предыдущий опыт и состояние здоровья, включая противопоказания.

Индивидуальные тренировки – это самый эффективный путь к достижению самосовершенствования.

Групповой тренинг

Групповые Тренировки

Групповые тренировки обладают немалым количеством преимуществ. Можно уверенно утверждать, что они:

— Стимулируют проявление здоровой конкуренции – отстающие стараются догнать лидеров группы, а те, в свою очередь, стремятся улучшить свои результаты;

— Дарят положительный заряд коллективных эмоций – каждая тренировка проходит весело и максимально позитивно.

    Заказать обратный звонок






    Приобретая клубную карту BEFIT, вы становитесь полноценным членом клуба, в полной мере пользуясь всеми его возможностями и привилегиями:
    Свободное посещение, тренажёрного зала, бассейна, аэробных студий,
    боевых искусств, йоги в рамках специально отобранных групповых программ и также термального комплекса нашего СПА.
    Участие в насыщенной спортивной и светской жизни BEFIT, тематических фитнес-турах, Outdoor-занятиях.

    Часы работы клуба:
    С 07:00 до 23:00 в будние дни
    С 08:00 до 22:00 в выходные и праздничные дни