PILATES Classic
Пилатес классический — это целая философия, что совмещает в себе эффективные упражнения на все группы мускулов, повышенную сосредоточенность, умение контролировать свои тело и разум. На занятиях Пилатесом каждый найдет и выделит что-то для себя.
Главная цель занятий – обрести лёгкость, свободу и пластичность.
А отличное самочувствие и хорошее настроение после тренировок несомненно помогут стать улучшенной версией себя!
