BEFIT RUNNING CLUB
В общий объем тренировочного процесса входят:
- Разминочная часть (максимально комфортная суставная разминка).
- Развернутое изъяснение предстоящей тренировки (беговая программа включает в себя разнообразные беговые тренировки, не связанные с монотонными однотипными забегами).
- В качестве заминки входит STRETCHING, проходящий в светлой и уютной студии WHITE ROOM.
